Guitar Hero Workout

Intee Kiilo Kaliya Kaga Jeceshaa Kaga Maqlay Guitar Hero ama Rock Band?

Ka dib markii la ciyaarayo Guitar Hero: Metallica sida waalan iyo daal dhan dhamaadka maalinta, waxaan bilaabay inaan la yaabo sida wanaagsan ee tababarka Guitar Hero ama Rock Band dhab ahaantii noqon lahaa. Ka dib markii la helo jawaab-celin kooban oo su'aashan laga soo bilaabo sannado kahor intarneedka online-ka dadka aan si cad u aqoonin (maaddada koorsada, eh?), Wax yar ayaan ka sameeyay baadhitaankayga. Soo ogow sida wanaagsan ee tababarka Guitar Hero ay u noqon karto halkan. Iyadoo Rock Band 4 iyo Guitar Hero Live ku garaacday Xbox One ee Fall 2015, waa wakhti fiican in laga fekero isticmaalka Guitar Hero Workout mar kale.

Gubashada Calories

Marka hore, waa inaad fahantaa in aasaasiga ah wax kasta oo aad gubto calories. Way sahlan tahay in la yiraahdo "Oh, waa ciyaar uun fiidiyoow, sidaa daraadeed dhab ahaantii waxba ma qabanayso," laakiin markaa, dabcan, waxaad noqon lahayd khalad. Wax kasta oo aad ka socotid inaad ku socotid sanduuqa boostada ama samaynta dhar dhaqashada ama aad carruurtaada u soo gudbisid / ka bixisid baabuurka gubasho qadar ah.

Marka la eego waxyaabaha, aragtida dufanka waxay le'eg tahay 3500 kalori. Haddii aad cunto 3500 oo ka badan oo aad gubatid, waxaad heleysaa pound. Haddii aad ku gubto 3500 wax ka badan oo aad cuntid, waxaad lumisaa pound. Iyada oo ku xiran miisaankaaga iyo nooca jirka, jidhkaagaagu wuxuu gubayaa meel kasta oo ka timaada 1500-2500 + si aad u sii wadato inaad shaqeyso ilaa maalinta, iyo waxqabadyada gubashada kuleylka ee kale ee aad sameyso ayaa lagu darayaa meesha ugu sareysa.

Sidee Calories ugu Qaadi Kari Karaan Guitar Hero ama Rock Band?

Waan ogahay, waan ogahay, ku ciyaarista guitar ama bass ama fuubyada Guitar Hero / Rock Band ma aha mid macquul ah. Meelaha muusikada waxaad joojin kartaa xusuusinta qof kasta oo ka mid ah. In kasta oo farsamo ahaan aysan ahayn isku mid, laga soo bilaabo muuqaal ahaan muuqaal ahaaneed waa kuwa daroogada la mid ah. Waa inaad xoqdaa oo aad u baahan tahay inaad dhaqaajiso gacmahaaga, iyo inta aad ku ciyaareyso Dhibaato ama Khibrad, waxaad u maleyneysaa inaad taagan tahay. (Waan ogahay inaanan ciyaari Karin Hard / Exert oo fadhiya, si kastaba.) Haddii aad ku ciyaareysid Dhibaato ama Khibrad, waxaad heleysaa diyaargarow jireed oo buuxa. Marka, haddii aan eegno Calorie Count mar kale, waxaynu aragnay taas ku ciyaarista gitaarka-gaitiga, oo istaagaya, 204 oo kalooro ah saacadiiba. Diyaaraduhu waxay gubaan 272 kalori saacadiiba. (Hubi Calgary Count Activity Browser si aad u ogaatid inta goor ee kalooriyada dhammaan noocyada hawlaha maalinlaha ah.)

Iyadoo ku xiran heerka dhibta aad ku ciyaareyso GH / RB, lambaradaasi si cad ayaa hoos ugu dhici kara. Laakiin haddii aad ku ciyaarto gitaarka adag ama khibradda leh waa inaad ku dhufatid 1500 ama 3000 qori iyada oo loo marayo hees, waxaad ka heleysaa dharka shaqada iyo waxaan dhihi lahaa waxay u dhowyihiin tirooyinkaan. Dabagal, si cad, waxay sidoo kale u socdaan si aad u dhow. Anigu waxaan dhihi karaa khibrad shakhsi ah in ay fududahay in la qaato saacad ama laba jeer waqti la ciyaarayo GH / RB sidaa daraadeed waxa hubaal ah in la kordhiyo.

Khadka hoose

Ma dhihi karo haddii lambarkani u dhexeeyaa 1-ilaa-1 iyagoo ciyaaraya qalab dhab ah, laakiin uma maleynayo inay aad uga fogaan doonaan. Maaha sida inaad ku dhisi kartid miisaan culus oo ku dhawaad ​​ku dhow, laakiin ugu yaraan waxaad dhihi kartaa waxaad sameyneysid wax ku ciyaaraya Rock Band iyo Guitar Hero waana ka fiicantahay inaad ku fariisato meel aan waxba qaban.