Raadi kaligrahaaga iyo diiwaangelintaada jimicsiga aaladdaada Andorid
Waxyaabaha muujinaya smartphone "smart," waa inay sameeyaan wax badan oo ka badan oo kaliya samee oo helaan wicitaanada telefoonka. Jilayaasha Android iyo qalabyada waxay heli karaan aduunka adoo adeegsanaya Google Play taas oo dhab ahaantii sirdoonka gelisay qalabkan smart.
Mid ka mid ah barnaamijyada la taaban karo ee laga heli karo Android waa "Caafimaad iyo Jimicsi." Haddii aad waligay ka yaabisay waxa ugu fiican ee aad ku qaadato jeebkaaga si ay kaaga caawiso miisaankaaga luminta iyo ujeedooyinka cuntada, fiiri My Fitness Pal.
Raadinta Waxyaallaha Soo Socda
Sida muhiim u ah caafimaadka guud ahaan jimicsigu, cuntada iyo cabitaanka aad gashan jirkaaga waa mid muhiim u ah hagaajinta ama ilaalinta caafimaadkaaga. My Fitness Pal waa app kaas oo aad ku diiwaan geliso wax kasta oo aad cunto iyo cabto. Haa, haynta raashinkaaga oo dhan waxay noqon kartaa mid adag laakiin waa shaqo maalmeed oo aad u muhiim ah sababo kooban:
- Dadku intooda badan ma laha fikrad ay ku gelayaan jirkooda
- Dadka intooda badan ma haystaan fikrad inta ay cunayaan maalintii celcelis ahaan
- Habka ugu fiican ee lumista miisaanka ayaa ah inaad la socotid waxa iyo inta aad cunayso
My Fitness Pal ayaa siinaya dadka isticmaala Android hab fudud oo la qaadi karo si ay u galaan isticmaalka maalinlaha ah kadibna raadraaci kara kaloriinta, dufanka, karashka iyo gramada borotiinka. My Fitness Pal waxay qaadataa guesswork ka baxsan raadinta qaadashadaada waxayna tirtirtaa labadaba isku day inaad xasuusato waxa aad cuntay iyo inaad haysato warqad iyo qalin meel kasta oo aad tagto.
Noocyada Caawinta leh
My Fitness Pal waxaa ku jira habka code ee bar-tilmaameedka kaasoo siinaya dadka isticmaala awoodda lagu sawirayo koodhka barka ku taxan inta badan cunto ama cabitaan kasta oo la iibsan karo. Marka la tarjumo, waxaad ku geli kartaa tirada alaabta aad haysato badeecad gaar ah iyo macaamilku wuxuu xisaabiyaa dhammaan xisaabaadka adiga kugu habboon.
Muuqaal kale oo aad u faa'iido leh ayaa ah in la helo xog xog ah oo ku saabsan cuntada iyo cabitaanka waxyaabaha. Marka qofku isticmaalo cuntooyinkooda, My Fitness Pal wuxuu helayaa xogta labadaba magaca caanka ah iyo sarbeebyada guud, wuxuuna bixiyaa faahfaahinta nuxurka nafaqada. In kastoo aan cunto kasta ama cabitaan kasta oo ku jira diiwaanka, haddana aanan weli helin wax kasta oo ka gudbaya saxayga aan ku jirin xogta My Fitness Pal.
Labadan sifo ayaa ka dhigaya hawsha adag ee lagu galo wax kasta oo la cuno si fudud.
Jimicsiga
Aniga ahaan, xadida tirada calariimada aan ku cabbi karo hal maalin ma aha wax aan ku raaxaysto. Hase yeeshee qaabka jimicsiga ee My Fitness Pal, waxaan ku kasban karaa kalooro maalinle ah oo dheeraad ah haddii aan jimicsi sameeyo. Marka aad sameyso profile My Fitness Pal oo aad gashid ujeedooyinkaaga miisaankaaga, app wuxuu soo jeedin doonaa inta halbeeg ee aad u baahan tahay maalin kasta. Cunto kasta, kalooriyadaada maalinlaha ah ee kaa hartay waxay yarayn doontaa. Laakiin, qor jimicsi kasta oo aad dhamaysay oo aad daawatid kalooriyeyaasha maalinlaha ee ka baxsan si toos ah u kordha.
Dad badani waxay u baahan yihiin dhiirogelin badan oo ay ku jimicsadaan suurtogalka iyo in aad aragto inta ay le'eg tahay kalooriyada aad gubtay inta aad jimicsi badani noqon karto mid aad u jilicsan marka loo eego dhiirigelinta. Laakiin marka aad aragto intee in ka badan waxaad cuni kartid maalintiiba sababtoo ah jimicsi, waxaa laga yaabaa inaad ku dhiirigeliso inaad dhowr daqiiqo dheeri ah ku dhajiso treadmill.
Ku caawinta inaad ku guulaysato goolka culeyska miisaankaaga
Ilaa uu horumariyuhu abuuro app kaas oo diiwaan geliya wax kasta oo aad cunto ama cabto si toos ah oo ku siiya falanqeyn faahfaahsan oo ku saabsan qaadashada kalooriga iyo nafaqada, My Fitness App ayaa noqon doona mid ka mid ah barnaamijyada ugu fiican ee buuxiya baahida.
Inkastoo ay noqon karto mid niyadjab leh waqtiyada si aad u qorto waxa aad cuntid, My Fitness Pal isticmaaleyaasha isticmaala inay ahaadaan kuwo ogsoon ama cunto. Gelitaanka isticmaalka maalinlaha ah ayaa aad u sahlan oo leh sifooyinka barnaamijkan, kaas oo dhiirigelin doona dadka isticmaala inay sii wadaan track.
My Fitness Pal ma aha barnaamijka kaliya ee u oggolaanaya dadka isticmaala inay la socdaan isticmaalka, laakiin waxay ka fiican tahay inta badan. Xaqiijinta iyo xogta macquulka ah ee cuntooyinka iyo cabitaanada kaligeed waxay ku qiyaasaan 4 xiddigood iyo qaabka bar-barbarashada iyo qaababka jimicsiga ee My Fitness Pal ee kor ku xusan.
La heli karo bilaash ah suuqa Suuqa Android, My Fitness Pal dhab ahaan waa app in dieter waa in ay soo dejiyaan.
Faahfaahinta cusbooneysiinta waxaa bixiya Marziah Karch