Dareemidda buluug, cadho, ama diiqad? Waxaa jira barnaamij u gaar ah
Barnaamijyada caafimaadka maskaxda ayaa ka caawiya diiqadda, walaaca, yaraynta cadaadiska, iyo dabeecadaha raadraaca. Barnaamijyadu waa hab si xor ah u caawin kara inaad qaado neef qoto dheer oo dib u dajin ama xitaa gargaar ka geysta inaad bedesho qaababka fikirkaaga. Halkan waa kuwayaga ugu sareeya ee barnaamijyada bixiya caawimaada caafimaadka maskaxda.
Ka hor intaanan qodin liisaska liiska barnaamijyada dhowr qoraal oo degdeg ah:
- Ma jiro app ama shabakad loogu talagalay in lagu badalo bixiyaha caafimaadka maskaxda. Haddii aad ku dhibtoonayso arrimaha caafimaadka maskaxda, fadlan raadi ama la xiriir xirfadlaha caafimaadka maskaxda.
- Haddii aad qabtid fikrado isdaba joog ah ama is-wax-yeello, fadlan wac Lifeline Ka-hortagga Is-xakamaynta Qaranka 1-800-273-8255 . Waxaad sidoo kale la hadli kartaa la-taliye qalalaaseed iyada oo loo marayo website-kooda.
#LetsTalk App Waxay bixisaa Taageerada Caafimaadka Maskaxda iyo Ka Hortagga Iskuduwaha ee Dhalinyarada
Barnaamijka #LetsTalk waxaa abuuray koox dhalinyaro ah oo ku nool Montana, oo leh dowlad leh mid ka mid ah heerka ugu sareeya ee isqaba-jabka ee qof kasta oo ku nool Maraykanka. Dhallinyarta waxay yeelan karaan waqti adag oo ka hadlaya fikradaha isdilka ama dareenka waalidka, dadka waaweyn, iyo xitaa asxaabtooda. Barnaamijkani wuxuu u oggolaanayaa inay ku xirmaan ilaha, macluumaadka saxda ah, iyo xitaa meelo ammaan ah oo loogu talagalay dhalinyarada ku sugan xaalad nololeed oo jilicsan. #LetsTalk waa lacag la'aan iPhone iyo Android.
Waxa aynu nahay
Alliance for Youth and Speech Socosalka oo la kaashaday koox dhalinyaro ah oo ka yimid Montana kuwaas oo si shakhsiyan ah ula shaqeeyay is-dilka ama is-dilka si loo abuuro app this.
Ma waxaan jecelnahay
Si kastaba ha ahaatee, si kastaba ha ahaatee, barnaamijka waxaa la bilaabay dabayaaqadii 2017. Sida ereyga u soo baxo oo ku saabsan barnaamijka oo uu ku guuleysto isticmaale dheeraad ah, waxaa laga yaabaa inay macluumaad dheeraad ah ku saabsan cayayaanka ama arimaha la app. More »
MindShift Waxay bixisaa Taageero Caafimaad Maskaxeed ee loogu talagalay Dhalinyarada iyo Dadka Da'da yar
Barnaamijka MindShift waxaa markii hore loogu talagalay dhalinyarada iyo dadka da'da yar, si kastaba ha ahaatee dadka waaweyn ayaa sidoo kale helay barnaamijka waxtar leh. MindShift wuxuu diiradda saaraa xirfadaha waxqabadka wacyigalinta guud iyo astaamaha ay ka mid yihiin walaaca bulshada, dhammaystirnaanta, khilaafyada, iyo waxyaabo kale oo badan. App Tani waa lacag la'aan labada Android iyo iPhone labadaba.
Waxa aynu nahay
Barnaamijku wuxuu qaadanayaa hab tababar oo la mid ah sidii wax looga qaban lahaa caqabadaha walaaca, iyada oo ujeedadu tahay caawinta dadka isticmaala xirfadaha waxtarka leh ee mudada dheer.
Ma waxaan jecelnahay
Barnaamijku wuxuu noqon karaa marmarka qaarkood. Isticmaalayaasha ayaa soo sheegey dhibaatooyin la xiriira joojinta codka marka shaashadda telefoonka waqtigeeda la soo baxo, iyo tijaabiyahayagu wuxuu lahaa waayo-aragnimo isku mid ah. Si kastaba ha ahaatee, horumariyaha ayaa ka jawaab celiyay faallooyinka, taas oo ah calaamad wanaagsan oo ku saabsan hagaajinta soo socota. More »
iMoodJournal waa Barnaamijka Moodska ugu fiican
Takhaatiirta badan iyo xirfadlayaasha caafimaadka maskaxda waxay ku talinayaan in ay raadsadaan dabeecadaha iyo waxyaabo la xidhiidha, sida xaaladaha, hurdo, dawo, jirro, heerka tamarta, iyo waxyaabo kale oo saamayn kara niyadda maalinta oo dhan, usbuuca, iyo wakhti ka dambeeya. iMoodJournal waa $ 1.99 labada iPhone ama Android iyo waxay bixisaa noocyo kala duwan oo xulasho ah oo loogu talagalay raadinta dareenka, dareenka, fikirka iyo wax badan.
Waxa aynu nahay
Fursado badan oo lagu xayeysiiyo app si aad u dooratid isticmaalaha. Barnaamijka wuxuu raadiyaa xogta waqti kadibna wuxu caawiyaa aqoonsashada isbeddellada. Muujinta farsamooyinka casriga ahi waxay ka dhigtaa qoritaanada la raadin karo oo waxay ka dhigtaa waxa aad u baahan tahay si fudud.
Ma waxaan jecelnahay
Waa inaanu kuugu soo laabannaa marka ama haddii aan helno wax aanan jeclayn. More »
Dareemku waa Cabbirka ugu Wanaagsan ee Dhamaan Xilliyada iyo Marxaladaha
Barnaamijka xajinta wuxuu bixiyaa fekrado la taaban karo, jimicsiga neefsashada, jimicsiga nasashada, iyo in ka badan oo kaliya ma aha inuu caawiyo walbahaarka walbahaarka laakiin sidoo kale inuu xoojiyo dhaqanka wanaagsan ee fikirka ah sida mahadnaqnimo, kor u qaadida kalsoonida iyo wax badan. Barnaamijka waxaa ka mid ah fursado loogu talagalay dadka bilaabaya inay ka fekeraan ama ku qanciyaan layliyo iyo sidoo kale dadka khibrad leh. Barnaamijka xitaa wuxuu leeyahay barnaamijyo lagu caawinayo caruurta degan. Isku kalsoonidu waa bilaash in la soo dejiyo ikhtiyaarka iibsashada ee-app ee heerarka kala duwan ee rukumo on Android iyo iPhone. Abuuritaanku waxay ku darsadaan tiro nuxuro wax ku ool ah iyo soo noqnoqoshada soo noqnoqda ee cusub.
Waxa aynu nahay
Dareenka la hagayo iyo ikhtiyaarrada kale ee nasashada waxay leeyihiin wax qof waliba leeyahay.
Ma waxaan jecelnahay
Qadarka fikradaha iyo waxyaabaha kale ee ku jira qaabka lacag la'aanta ah waa mid aad u kooban. Inta badan xulashooyinka iyo waxyaalladu waxay u baahan yihiin rukunka la bixiyo si loo helo. More »
Isku day meel madaxbannaan si aad uga caawiso walaaca, walwalka, iyo hurdo
Headspace sidoo kale waa app oo ku salaysan meditif laakiin gaar ahaan diiradda saaraa hurdo, nasasho, maskaxda, iyo ilaalinta dheelitirnaanta maalin kasta. Barnaamijku wuxuu bixiyaa kulamo yar-yar oo feejignaan ah oo loogu talagalay siyaabaha 2 ilaa 3 daqiiqo ah ee dib-u-habeynta, iyo sidoo kale fadhiyada SOS si ay uga caawiyaan dadka isticmaala xaaladaha argagaxa. On iPhone iyo Android, Headspace waxay ku bilaabataa tijaabo lacag la'aan ah ka hor inta aan loo baahnayn in la sii wado iyo sidoo kale galaan liiska buuxa ee sifooyinka.
Waxa aynu nahay
App Tani waa mid aad u fiican bilowga ah iyo dadka raadinaya aragti adag.
Ma waxaan jecelnahay
Barnaamijku wuu ka yar yahay faa'iido u leh kuwa ka khibrad badan ama aad u sarreeya oo leh meditation. Qadarka maadada ee tijaabada lacag la'aanta ah waa mid aad u yar. More »
Breathe2Relax waa App Best App ee Maareynta Xanuunka
Qof kastaa wuu xanaaqaa mararka qaarkood, laakiin dadka kale, maareeynta xanaaqku waxay noqon kartaa mid caqli gal ah oo abuureysa walwal dheeraad ah. Breathe2Relax waxaa lagu dhajiyaa dhammaan jimicsiga neefsashada. Cilmi-baadhista ayaa muujisay layliyo hanuunin qoto dheer si ay u noqdaan kuwo ka caawiya noocyada kale ee laylisyada macquul ah ee dadka ku adkaata xakamaynta xanaaqa. Breathe2Relax waxay ku caawineysaa walaaca, walaaca, iyo argagaxa. App wuxuu u yahay bilaashka iPhone iyo Android.
Waxa aynu nahay
Barnaamijka ayaa bixiya sharaxaad wax ku ool ah oo cad. Sidoo kale way fududahay in la isticmaalo lana socdo.
Ma waxaan jecelnahay
Mararka qaar, muusikadu way mashquulin kartaa. More »
Tababaraha PTSD ayaa ah midka ugu fiican ee caafimaadka maskaxda ah ee aadan isticmaalin (laakiin waa inuu noqdaa)
Barnaamijka Tababaraha PTSD waxaa markii hore loogu talagalay askariga iyo shaqaale milatari oo firfircoon laakiin wuxuu caawimaad u yahay qof kasta oo la halmaamaya calaamadaha PTSD. Barnaamijkaan wuxuu bixiyaa waxbarasho weyn oo ku saabsan Dhibaatada Wajiga Dhibaatada Kadib (PTSD) oo ay la socoto noocyo kala duwan oo qalab ah si loo caawiyo maareeynta hababka kala duwan PTSD saameyn ku yeelato nolol maalmeedka. Barnaamijka waxaa kale oo uu leeyahay ikhtiyaar u saamaxaya dadka isticmaala inay qaabeeyaan sifooyinka iyo uploadooda sawiro iyo muusikada, sameynta app u gaar ah iyaga iyo baahidooda. Barnaamijkani waa lacag la'aan labada Android iyo iPhone.
Waxa aynu nahay
Waxaa jira barnaamijyo aad u yar kuwaas oo diirada saaraya PTSD, macaamiishuna si fiican ayey u sameeyaan.
Ma waxaan jecelnahay
Xakamaynta cayayaanka aan habooneyn iyo cusbooneysiinta. Iyada oo qaabka hore ee diiradda lagu saarayo askariga iyo milatariga hadda, PTSD badan ayaa ku dhacda kuwa aan la xiriirin ciidamada qalabka sida ma ogaan karaan inay sidoo kale ka caawin karaan. More »
Nidaamka Xannaanaynta Isku-kalsoonida Macmiilka (SAM)
Barnaamijka SAM wuxuu u yahay bilaashka iPhone iyo Android waxaana si gaar ah loogu talagalay in lagu caawiyo walaaca iyo xaaladaha dareenka sareeya. Barnaamijkan waxaa badanaa kugula taliyaa daaweeyayaasha sababtoo ah waxaa ka mid ah tiro jimicsi oo ku dhex jira appka iyo jimicsiyada dhabta ah ee aduunka ka baxsan app.
Waxa aynu nahay
Barnaamijka wuxuu bixiyaa qalab kala duwan iyo xulashooyin caawiya xaaladaha walaac badan, sida Kaydka Dareemaha.
Ma waxaan jecelnahay
Naqshadeynta barnaamijka ma aha mid macquul ah iyo user-saaxiibtinimo sida ay noqon karto, taas oo sababi karta niyadjab iyo walaac dheeraad ah marka user uu horay ugu jirey xaalad walaac badan. More »
App Pacifica App waxay ka caawineysaa walaaca
Barnaamijka Pacifica wuxuu bixiyaa dadka ka caawiya sidii ay u maareyn lahaayeen calaamadaha iyo dhacdooyinka walwalka. App wuxuu leeyahay interface interface cad oo fudud in la socda. Pacifica waa bilaash si aad u soo iibsato labada iPhone iyo Android laakiin waxay bixisaa in-app iibsashada ee liiska.
Waxa aynu nahay
Pacifica waxaa ka mid ah sifooyinka u oggolaanaya isticmaalaha in uu la xiriiro dabiibahooda "shaqaguriga" iyo meeleynta xiliyada daaweynta.
Ma waxaan jecelnahay
Isticmaalayaasha joogtada ah waxay ka heli doonaan qaar ka mid ah soo noqnoqoshada munaasibka ah ee udhaxeeya cusboonaysiinta soo-saareyaasha ka yimaada horumarinta More »
Hel Abaabulka Happree si uu uga caawiyo Murugada
Happify waa bilaash si ay u isku dayaan labada Android iyo iPhone leh iibsashada app in-app si ay u helaan fursadaha kala duwan iyo content. Happify waxaa loogu talagalay isticmaalka sayniska iyo aaladaha ku saleysan caddaynta iyo barnaamijyada si kor loogu qaado caafimaadka maskaxda iyo caafimaadka maskaxda. Waxaanu helnay barnaamijka oo si khaas ah faa'iido ugu leh niyad-jabka, xaalad ay is-daryeeliddu ay tahay mid caqabad ku ah. Soo dhaweeow dhiirigelinta is-daryeelidda adigoo ka caawinaya dadka isticmaala habka xun ee fikirka iyo abuuritaanka caadooyin cusub.
Waxa aynu nahay
Hadafku wuxuu leeyahay qalab weyn oo loogu talagalay maskaxda iyo joogitaanka xilligan.
Ma waxaan jecelnahay
Qaar ka mid ah sifooyinka ama waxqabadyadu waxay qaataan waqti aad u sarreeya. Ma jiraan waxyaabo badan oo bilaash ah oo la bixiyay ka hor inta aan loo baahnayn in loo baahdo. More »
MoodMission waa App A Ku-salaysan Action for Depression iyo walwalka
Barnaamijka MoodMission wuxuu u taagan yahay barnaamijyada loogu tala galay niyad jabka iyo walaaca sababtoo ah diiradda saaraya ficilada iyo waxqabadyada lagu dhisay. Isticmaalku wuxuu tilmaamayaa waxa ay ku dhibtoonayaan, barnaamijkuna wuxuu doortaa shan mooshin si loogu caawiyo dareenkaas ama arrin gaar ah. Barnaamijka ayaa sidoo kale raadinaya macaamiilka user ee waqti ka dib oo ay u hagaajiyaan missions lagu soo xulay ku salaysan guulaha hore ee user. MoodMission waa bilaash si aad u soo iibsato iPhone iyo Android. Ka dib markii xulashada howlaha bilaashka ah iyo sifooyinka la isticmaalo, iibsashada rukumo-dalbashada-app wuxuu bixin doonaa howlgallo dheeraad ah iyo sifooyin.
Waxa aynu nahay
Kala duwanaansho kala duwan ayaa ah mid weyn.
Ma waxaan jecelnahay
Si aad u bilawdo isticmaalka MoodMission, isticmaaluhu waa inuu marka hore buuxiyaa sahaminta mudda dheer. Inkastoo baaritaanka loogu talagalay in lagu caawiyo barnaamijka helitaanka doorashooyinka isticmaalaha si loo doorto munaasabadaha ku habboon, dhererka baaritaanku wuxuu noqon karaa dabacsanaan. More »