10 Bilaash ah Lacag Sharciyeedka Lacag La'aanta ah ee iPhone & Android

La soco oo la wadaag Hadafyadaada Fiktoorinta leh saaxiibada Online

Raadinta si aad u hesho taallo Ka fiirso akhbaaraha casrigaaga si uu kuu caawiyo inaad sameyso ujeedooyin haboon, la soco horumarkaaga iyo natiijooyinkaaga kugula wadaag internetka asxaabtaada ama bulshada app.

Halkan waxaa ku yaal 10 barnaamijyo cunto iyo fayadhowr oo lacag la'aan ah iyo barnaamijyo fayadhowr oo ku baraya sida loo bilaabi lahaa hab nololeed caafimaad leh oo kugu dhiirigelinaya wadada.

01 ee 10

Lose It!

Sawir © Uwe Krejci / Getty Images

Lose It! waa shakhsi jecel aniga aniga. Haddii aad rabto beesha fayaqabka web-ku-salaysan si ay u laadiyaan kabahaaga oo aad ku dhiirigeliso, midkani waa inuu yahay mid isku daya. Waxaad ku biiri kartaa kooxo, ku dari kartaa saaxiibo, ka faalloodi kartaa fariimaha kale ee dadka isticmaala ama hawlaha la qoro, ka qaybqaataan dhacdooyinka iyo waxyaabo kale oo badan. Lose It! waa app calorie tracking kaas oo xisaabiya miisaaniyadda calorie maalinlaha ah oo ku saleysan stats iyo ujeedooyinka shakhsi ahaaneed, waxaanad ku siinaysaa maktabad-ku-dhisan-makhaayada cuntooyinka iyo jimicsiga si aad u isticmaasho qorista maalinlaha ah. Lose It! waxaa laga heli karaa webka iyo sidoo kale qalabyada iOS iyo Android. More »

02 of 10

MyFitnessPal

MyFitnessPal waa barnaamij kale oo aad loo jecel yahay iyo bulshada online-ka ah oo dabagal ku sameeya kaloriintaada iyo dhaqdhaqaaqaaga si aad u gaarto hadafyada jirdhiska. Waxaad la macaamili kartaa dadka kale, ujeedooyinkaaga ku saleysan macluumaadkaaga shakhsiyeed waxayna ka doortaan maktabaddiisa in ka badan 3 milyan oo cunto ah oo loogu talagalay dhammaanba baahiyahaaga maalin kasta. MyFitnessPal waxaa laga heli karaa webka, for iphone iyo for Android.

03 of 10

Tirinta Calorie

Ma hubisay barnaamijkeena macaawinada kalooriga ah? Tirada Calorie waxay bixisay macluumaad cajiib ah oo ah macluumaad nafaqo leh iyo bulsho internetka sanado badan oo websaydh ah, haddana waxaad ka heli kartaa qalabkaaga mobile. Waxaad cuntada ku darsan kartaa codka, isticmaali kartaa qalabka barcode-ka ee ku saabsan cuntada, u eeg si dhow u eeg nafaqada cunnooyinka cuntada iyo faa'iidooyinka / iwm. Tirada Calorie waxaa laga heli karaa shabakada sida had iyo jeer, iyo hadda waxaa jira barnaamijyo iPhone, iPad iyo Android.

04 of 10

Fitikiya

Fitokalisku waa xirmo bulsheed oo dhammaystiran oo ficil ahaan u shaqeeya oo u shaqeeya sida aad u diyaargarowgareeyahaaga maalinlaha ah iyo tababaraha, iyada oo in ka badan 900 jimicsi oo kala duwan oo aad raaci kartid xoogga, kaadhka iyo tababarka ab. Isticmaalayaasha waxaa lagu magacaabaa "Fitocrats" oo kaa caawin kara inaad ku safreysid safarkaaga. Waxaad raaci kartaa Fitocrats kale maalin kasta dhiirrigelinta, ka qaybgalaan caqabado, caawimo ka hel kuwa sida khibrad u leh ama xitaa billaabi duug hal-hal-hal haddii aad dareemayso tartan weyn. Waxaad ka heli kartaa Fitokalka bogga, iyo labadaba iOS iyo Android. More »

05 ee 10

Raashinka

Marka xigta aad tagto dukaanka raashinka, u diyaari inaad isticmaasho appucate app. Barnaamijkan nifty wuxuu isticmaalaa kamarad qalabkaaga si uu u baaro badeecooyinka cuntooyinka cuntada iyo celceliska buundooyinka ku salaysan maaddooyinka wax soo saarka iyo qaybaha nafaqada. Tusaale ahaan, hal nooc oo rooti ah ayaa laga yaabaa in lagu daro C- sababta oo ah burka la miiray, halka nooc kale oo roodh ah laga yaabo in lagu qiimeeyo A- oo ay ku jiraan burka oo dhan. Waxaad sidoo kale raadin kartaa badeecada raashinka adoo isticmaalaya magaca ama qaybta app, fiiri waxyaabaha muhiimka ah ee wax soo saarka ah (wanaagsan iyo kuwa xun) ama isbarbar dhiga sheyga si aad u dooran karto bedelaad caafimaad. Waxaad ka heli kartaa labada iPhone iyo Android iyo sidoo kale webka caadiga ah. More »

06 of 10

Heshiiska

Sawir © Isie B. Thomas / Getty Images

Haddii ay kugu adkaato inaad timaado jimicsiga, Heshiiska waxaa laga yaabaa in uu keeno dhammaan sababaha aad u baahan karto si aad uga baxdo sariirta iyo treadmill. Iyadoo la raacayo heshiis, waxaa lagaa rabaa inaad ballanqaad sameyso tiro go'an oo wakhti ah toddobaadkii. Barnaamijku wuxuu raadiyaa mashiinnadaada software-ka ku saleysan, wuxuu kaa doonayaa inaad jeeg ka dhigato jimicsigaaga markaad halkaas tagto. Haddii aad fuliso dhammaan hawlahaaga, waxaad ku kasban kartaa lacag. Haddii aadan haysan, waxaad luminaysaa lacag, oo ku kacday wax kasta oo aad ku ballanqaadday markii aad marka hore saxiixday. (Heshiisku wuxuu kaa rabaa inaad ku qorto xogtaada kaararka deynta markaad saxiixdo, kaas oo kugu soo dallacaya xaddiga aad ballan qaadday haddii aad seegto jimicsiga jimicsiga.)

Xitaa ha ka fekerin inaad khiyaamo ku wado baabuur wadid-jeeg ah! Qandaraasyada meesha aad joogtid ugu yaraan 30 daqiiqo kaddib markaad soo gasho. Sidaa darteed haddii aad ku dhiirigeliso fikradda ay ku heshay lacag yar oo dheeraad ah si ay uga caawiso bixinta xubinimada jimicsigaaga, GymPact waxay noqon doontaa doorasho door ah oo aad adigu leedahay. Waxaa loo heli karaa IOS iyo Android. More »

07/10

Fitbit

Haddii aad leedahay mid ka mid ah qalabka raadraacayaasha Fitbit, waxaad dooneysaa inaad hesho app mobile kaas oo la socda. Marka lagu daro raadinta waxqabadka, waxaad samayn kartaa bartilmaameedkaaga calorie maalinlaha ah, kaas oo si toos ah u cusbooneysiinaya marka aad gasho cuntada iyo cuntada fudud ee app. Waxaad gashaa dhamaan cuntooyinkaaga, biyaha, jimicsiga, iyo waxqabadyada dheeraadka ah ee socdaalka, xitaa haddii aad tahay goob. Ka dooro cuntooyinka iyo hawlaha lagu keydiyo diiwaanka ama waxaad ku dartaa qoraallada gaarka ah, oo aad la tartamayso saaxiibadaada hogaamiyaha appka. Waxaa jira app ah app iyo app app, iyo sidoo kale waxaad ka heli kartaa koontadaada ka web. More »

08/10

RunKeeper

Haddii uu ordayo waa arrin, waxa laga yaabaa inaad ka yaabto waxa run ahaantii RunKeeper dhab ahaantii samayn karto marka la eego raadintaada markaad abuurayso qorshe caafimaad iyo caafimaad oo dhameystiran. Intii aad iibsan lahayd saacad qaali ah oo GPS ah, RunKeeper wuxuu ku siinayaa natiijooyin isku mid ah oo gebi ahaanba bilaash ah. Qariirada caafimaadka waxay isku dhejisaa waxyaaba caafimaad oo kala duwan sida GPS raadinta , miisaanka jirka ee Wi-Fi, raadinta wadnaha wadnaha, qalabka kormeerka hurdada, dabeecada wax cunista, hawlaha tababarka iyo xitaa isdhexgalka bulshada ee dadka kale isticmaala si ay kuula socdaan oo si fiican u fahmaan sida caafimaadkaaga iyo ikhtiyaarada jirdhiska waxay saameyn kartaa hadafyadaada. Waxaa loo heli karaa IOS iyo Android. More »

09 ka mid ah 10

GAIN Fitness

Barnaamijka GAIN Fitness wuxuu abuuraa qorshe tababarka guud ee shakhsi ahaaneed oo aad ku saleysan tahay khibradda tababarayaasha dhabta ah, shahaadada la aqoonsan yahay. Dadka aan haysan lacag ay ku shaqaystaan ​​tababarayaal shakhsiyadeed oo dhab ah, shaqooyin doonaya shaqooyin, safar badan ama jadwal aan caadi ahayn ayaa runtii ka faa'iideysan kara app tan sidaasi ah. Barnaamijku wuxuu la yimaadaa in ka badan 700 oo ah hawlaha tababarka oo ay ku jiraan tababarka xoogan, plyometrics, qalistiska, yoga iyo shaqooyinka loo habeeyay. Intaa waxaa dheer, app wuxuu u muuqdaa mid aad u fiican iPhone iyo interface u isticmaalka ayaa si fudud u isticmaali kartaa ku dhow qof kasta oo doonaya in ay bilaabaan isla markiiba leh. Nasiib darro, waxaa jira kaliya app app iOS ah oo waqtigan iyo no version for Android weli.

10 of 10

Nike Training Club

Barnaamijka Nike Training Club wuxuu abuuraa kooras shakhsi ahaaneed oo adiga kugu baraya leylisyo kala duwan adoo isticmaalaya sawiro, cajalado iyo cajalado daabacan. Barnaamijka wuxuu kaa rabaa inaad doorato hadafyadaada jimicsiga kadibna aad dooratid nidaam kobcin oo haboon. Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad diirada saarto kooxo muruq oo gaar ah marka la eego xoogga iyo tayada. Barnaamijka ayaa markaa kadib dooran doona layliyada ugu fiican ee lagu beegsanayo meelahaas. Markaad ku sii jirtid nidaamka shaqadaada adoo adeegsanaya barnaamijka Nike Training Club app, waxaad ku heli kartaa dhibco si aad u heshid hawlo dheeraad ah iyo sidoo kale cuntooyinka. Waxa kale oo aad ku habayn kartaa hawlahaaga si ay ula socdaan maktabadda muusikadaada oo aad abuuri kartid si aad ula socoto horumarkaaga. Waxaa loo heli karaa IOS iyo Android. More »