7 Calaamadaha Facebook Addiction

Sida Loo Sheego Haddii Aad Lagu Daray Facebook

Haddii aad ku fekereyso markaad tixgelin ka hesho xiriirka bulsheed wuxuu kufaraxsan yahay daroogada Facebook-ka ah, waxaa halkan ku jira todoba calaamadood oo digniin ah oo adiga (ama qof aad taqaanid) laga yaabo in loo isticmaalo Facebook.

01 ee 08

Waqtiga dheeraadka ah ee ku baxa Facebook

Tara Moore / Getty Images

Ku qaadashada waqti xad dhaaf ah ee Facebook waa calan cad cad. Waqti intee le'eg ayaa xad-dhaaf ah? Haddii aad ku qaadato in ka badan laba saacadood oo isku xiga ama saddex saacadood maalin walba leh sankaaga oo lagu aasay bogga Facebook, waxaa laga yaabaa inaad ku jirtey.

02 of 08

Dharka Dhiirigelinta Qaamuuska ah

Waa inaad sameysaa shaqo-guri-dugsi ama aad ka shaqeyneyso dukumiintigaagu uu doonayo inuu berrito la ciyaarayo ama la ciyaarayo caruurtaada, laakiin waxaad ku bedeleysaa Facebook-ka si aad u bedesho sawirkaaga asbuucaan toddobaadkan. Bam. Adigu waad qabatey.

03 of 08

Xaaladda Walaaca Wanaajinta

Waxaad dareemeysaa walwal, dareen, ama dembi haddii aadan ku cusbooneysiin xaaladdaada Facebook ugu yaraan saddex ama afar jeer maalintii. Ma ogtahay in dadka qaarkood ay tagaan maalmo la'aan iyadoon cusbooneysiin xaaladdooda? Feker ma aha.

04 of 08

Cusbooneysiinta Musqusha

Waxaad telefoonkaga u gelineysaa musqusha si aad u cusbooneysiiso xaaladdaada john. Taasi waa wax laga qoslo. Adigu waad qabatey, oo waxaad u baahan tahay inaad wax ka samayso wax ku saabsan.

05 of 08

Xayawaankaaga Waxay ku biirtay Facebook

Waad abuurtay xisaabyadii Facebook ee eygaaga ama bisad-ama labadiinaba iyo, haa, haa, waxaad ka caawisay saaxiibtinimadooda.

06 of 08

Facebook Tardy

Waxaad seegtay waqtiyada kama dambeyska ah ee shaqada ama aad dib u dhacdo kulammada ganacsiga maxaa yeelay waxaad ku lumisay muuqaalkii fool-maroodiga ahaa ee Facebook. Isticmaalay.

07 of 08

Qaadashada saaxiibka

Waxaad haysataa in ka badan 600 saaxiibo oo Facebook ah, laakiin waad ka xishooneysaa haddii aad haysatid - iyo waligeed xitaa dhab ahaan la kulmin xitaa kala badh kuwa "asxaab."

Fursadaha ayaa lagaa rabaa, laakiin tani ma aha wax aan caadi ahayn maalmahan. Eeg haddii aad ka gudbi karto oo aad tirtiri kartid dadka aanad lahayn caqli ay yihiin. Haddii aanad awoodin, waxaa laga yaabaa inaad la qabatey.

08 of 08

Maxaad Sameyneysaa Haddii Aad Lahaa

Haddii laba ama in ka badan calaamadahan walbahaarku ay sharaxayaan xidhiidhka aad la leedahay shabakada bulshada, waxaad u maleyn kartaa in aad ka fogaato noloshaada dhabta ah ee aad ku dhalatay.

Haddii aad go'aansato inaad rabto inaad ku garaacdo boggaga Facebook, waxaad isku dayi kartaa xalalka qabow-turkey sida inaad ka hortagto xisaabtaada Facebook ama inaad ka tirtirto Facebook . Kuwani waa laba hagaajin fudud, laakiin doorashooyinka kale ee yar-yar ayaa ka fiicnaan kara. Raadi dhawr istaraatiijiyadood oo kala duwan oo kaa caawin kara inaad ku garaacdo xatooyada Facebook sida kaydinta qoraalka waqtiga aad ku bixiso bogga ama isticmaalka Facebook.