Labada qalab waxay leeyihiin xoog iyo daciifnimo
Markii aan iibsaday Apple Watch , waxaan aad u xiiso badanahay in aan arko ogeysiisyada taleefankayga intii aan ahaan lahaa Muuqaalka Waxqabadka Hawlaha. Sure, waxaa dhici karta in aan isku dayo qaar ka mid ah astaamaha jirdhiska, laakiin sida Fitbit-ka waqti dheer, ma aanan arag Apple Watch sida wax iigu keeni kara khibrado badan oo kala duwan sida socodka raadinta iyo socodka , doorashadayda koowaad ee tababarka.
Dhowr bilood ka dib, barnaamijyadda Waxqabadka iyo Shaqada ee Mashruuca 'Watch' ayaa ahaa laba ka mid ah muuqaalkayga iwm. Weli xitaa waxaan xiranahay Fitbit maalin kasta, laakiin waxaan diiradda saarayaa inaan akhriyo wax badan oo akhris ah ee aan ka helo Watch marka loo eego Fitbit. Waa kuwan waxyaabo yar oo aan baranayey in aan labada dhinacba u adeegsaneyno dhowr bilood.
Jimicsigu wuu ka duwan yahay inuu noqda mid firfircoon
Mid ka mid ah tilmaamaha ugu weyn ee loogu talagalay dadka Fitbit waa inay dhamaantood "Diiwaanka Fikradaha" ay aad ugu faanaan yihiin ma aha runta oo dhan firfircoon. Fitbit waxaa laga yaabaa in ay muujiso 80 daqiiqo oo firfircoon, oo ah qiyaasta dhererka labada socod ee eyda dheer, halka Apple Watch diiwaan geliso tallaabooyinka laakiin waxay u maleyneysaa in kaliya 5 daqiiqo oo dhaqdhaqaaq ah ay uqalanto " Jimicsi ." Taasi waa farqi weyn iyo wax qiimo leh marka ay timaado qaadashada ujeedooyinka jirdhiska jirka muddada dheer.
Haddii aad ku socotid qadar gaabis ah (qiyaastii 18 ama 19 mayl daqiiqo), Apple Watch ma calaamadinayso kuwa si tartiib tartiib ah u socda jimicsiga adag. Qalabka labadaba diiwaan galinta dhaqdhaqaaqa, laakiin siyaabo badan oo kala duwan. Farqiga ayaa laga yaabaa inuu ka yimaado kormeerka qiimaha wadnaha ee Apple Watch. Waxay ogtahay in kuwa meylku aanay helin dadaal taajir ah, halka Fitbit aysan arki karin inta shaqo ee ku soo galay howlaha socodka.
Apple Watch waa Tababaraha
Iyada oo Apple Watch, waxaad samayn kartaa bartilmaameedka calorie maalin kasta - lambar aad rabto inaad gaarto dhaqdhaqaaqa. Intii ay socotay, wareegga casaan ee barnaamijka Waxqabadka ayaa si tartiib tartiib u xiraya.
Markii aan billaabay Watch, waxaan uqaaday 700 caloric sidii goolkeyga. Qof ahaan naafanimo ahaan, waxaan u maleynayey in ay u muuqatay sida goolal macquul ah. Marka ay soo baxdo, gubida 700 calories waxay qaadataa dadaal badan oo ka badan sidii aan u maleeyay, waxaana ka maqnaa goolka in ka badan intii aan ku dhuftay toddobaadkii ugu horreeyay. Waxaan ku gubi karaa 2,000 oo kalooro leh Fitbit, si hubaal ah waxaan ku dhufan karaa 700, sax? Waxaa soo baxday in Fitbit ay ku dareyso kalooraha aad gubtay dabiiciga ah (taas oo ah wax badan) ee isku dhafan. Tani waa tiro ka mid ah lambarro badan oo markaad eegto marka la eego inta jeer ee aad ku gubatay dadaalka halkii aad neefsan lahayd.
Maxay xiiso u tahay Apple Watch-ga ee jawaab-celinta aan ku-shaqeysnahay ee kalooriga-gubashada. Isniinta soo socota, waxay soo jeedisay yoolka kalooriga ee aadka u yaryahay sidii wax aan isku dayi lahaa. Waxaan ku dhuftay maalin kasta toddobaadkii, ka dibna Isniintii soo socota, Watch wuxuu soo jeediyay wax yar oo sarre. Hadda dhowr bilood ka dib, goolkeyga maalinlaha ah ayaa kor u kacay 800, waxaana ku garaacayaa maalin kasta. Apple Watch ayaa si tartiib tartiib ah wax u cabiray ilaa usbuuc illaa iyo usbuuc, taasoo ujeeddadeeda aheyd sidii goolkii aan la gaari karin ee suurtagal dhab ah.
Taasi waa farqiga weyn ee Fitbit. Iyadoo la raacayo, waxaad samayn kartaa hadafyo tallaabo ah oo aad aragto inta aad ka fog tahay inaad gaarto bartilmaameedkaaga, laakiin adiga ayaa ku xiran si loo go'aamiyo waxa dhabta ah ee ku saabsan himilooyinka. Haddii aad bilowdo inaad dejiso hadafyo aan macquul ahayn, waxaad u mahadcelin doontaa in aad haysatid Apple Watch si tartiib ah kuugu soo riixdo oo aad talooyin ku caawiso waxa aad si macquul ah u fulin karto.
Waqtiga Saarista
Qof kasta oo maalintiisa ku bixiya shaashadda kombiyuutarka ayaa ku riyaaqi kara xasuusinta xasaasiga ah ee ka socota Daawashada si ay u istaagaan inta lagu jiro maalinta. Marka ugu horeysa, wargelintu waxay timaadaa saacad kasta sida saacadaha shaqada haddii aadan hor istaagin 50kii daqiiqo ee hore. Si dhakhso ah, waxaad isku tababareysaa inaad kor u kacdo oo aad dhaqdhaqaaqdo inta lagu jiro maalinta. Xaddigan yar ee dhaqdhaqaaqa yar wuxuu kaa dhigi karaa inaad caafimaad dareento iyo wax soo saar badan inta lagu jiro shaqo maalmeedka.
Nasiib darada tartanka
Mid ka mid ah waxa aad ka maqnaan karto Apple Watch waa tartan cid kale. Iyada oo Fitbit ah, waxaad la tartami kartaa shaqaalaha iyo saaxiibada tartanno aad isku dayeyso inaad is ilaalisid inta lagu jiro dhammaadka wiigga ama maalin gaar ah. Ma jiraan wax caqabad ku ah arimaha bulshada oo ku saabsan barnaamijka Wax-qabadka Apple-ka, sidaa daraadeed ma jirto wax loola tartamayo asxaabtaada shaqooyinkaaga. Haddii aad caadeysantahay inaad xirato Fitbit, waxaad ogtahay in aysan jirin wax tartan saaxiibtinimo ah oo kugu dhiirigelinaya inaad ka baxdo oo aad guurto.