Raac miisaankaaga, cufnaanta laf dhabarta, iyo in badan oo leh qiyaas garasho leh
Miisaanka qulqulka ah waa qayb ka mid ah nidaam fayadhowr iyo caafimaad oo dhammeystiran. Miisaannada casriga ah waxay ku socdaan cabbiraadyo kala duwan oo ay ku jiraan cufnaanta lafaha, boqolkiiba biyaha, iyo boqolkiiba dufanka jirka si loogu magacaabo dhowr.
Muxuu Yeelan karaa Miisaanka Casriga ah?
Miisaan qotodheer wuxuu ka badan yahay qiyaasta miisaankaaga. Qiyaastaada caqli ahaaneed waxay la xiriiri kartaa raadraaca dhaqdhaqaaqa sida FitBit iyo barnaamijka caafimaadka raadraaca si ay u caawiyaan abuurida sawir dhammaystiran ee caafimaadkaaga guud. Si aad u hesho isticmaalka ugu badan iyo isdhexgalkaaga oo ka yimaada qiyaastaada smart, hubi inaad dooratid mid leh Wi-Fi isku xirnaanta si loo wadaago xogtaada qalabka kale ee caafimaadka smart adiga oo aan u baahneyn cabirka in uu ku dhex jiro qalabkaas (sida loogu baahan yahay Bluetooth isku xirnaanta ). Aynu tallaabo ka qaadno sifooyinka lagu heli karo miisaaniyadda caqli ahaaneed:
- Raadi culeyska qof kasta oo qoyska ka mid ah si gooni u ah qoraalada la isticmaali karo adiga oo isticmaalaya casrigaaga .
- Isku duwo qalabka kale ee fayadhowrka fayadhowrka sida Fitbit ama farsamoyaqaanada farsamada gacanta ee casrigaaga.
- Diiwaangeli macluumaadka kale ee joometeriga sida dufanka jidhka, boqolkiiba biyaha, lafaha lafaha, xitaa xaddiga garaaca wadnahaaga ee adigoo u maraya dareenka fudud ee koronto kuugu soo diraya cagahaada (sidoo kale loo yaqaano falanqeyn aan leexasho lahayn ama cabbiraad aan ciriiri lahayn ).
- Awood u lahaanshaha joojinta ama joojinta howlaha qiyaasidda ciriiriga ee haweenka uurka leh ama qof kasta oo leh qalabka wadnaha ama qalab kale oo caafimaad leh - shakhsiyaadkaasi waa in ay ka fogaadaan koronto-qabadka loo isticmaalo ururinta macluumaadka cirqiijinta cirridka.
- Marka la isku duubo xogta ay soo ururisay Fitbit ama qalabka kale ee jirka, waxaad abuurtaa sawir faahfaahsan oo ku saabsan caafimaadkaaga oo la wadaagi karo xirfadlayaasha caafimaadka iyo la-taliyeyaasha jirdhiska.
- Diyaar garawga fayadhowrka iyo cayaartoyda culus, moodooyinka qaar ayaa isku duubi kara raadinta jimicsiga iyo barnaamijyada tababarka sidoo kale waxaa kujira xogta sida xoogga tababarka, xadka lactic acid, iyo tirakoobyada kale ee horumarsan ka dibna waxay bixiyaan talooyin tababaro oo farsamo oo gaar ah si loola kulmo himilooyinkaaga jirdhiska.
- Abuuri oggolaansho loo habeeyey si loola wadaago xogta miisaanka ee warbaahinta bulshada ama barnaamijyo gaar ah, taas oo caawinaysa kooxaha kooxaha jir dhiska ama xitaa qaar ka mid ah tartanada udhexeeya saaxiibada iyo xubnaha qoyska (waa inaad si gaar ah u dejisid ogolaansho si aad u oggolaato mawduucaan si ay u shaqeeyaan miisaannada caqli ahaaneed si loo ilaaliyo macluumaadka caafimaadkaaga oo aad ubaahan tahay isticmaalaha isticmaalka qaababka wadaagista).
Fiiro gaar ah: Noocyada way kala duwan yihiin noocyada iyo qaabka. Liiskeena waxaa ka mid ah sifooyinka ka soo jeeda kala-soocayaasha kala duwan
Walaacyada Caadiga ah ee ku saabsan Miisaanka
Macluumaadka caafimaadka waa qaar ka mid ah xogta ugu xasaasisan uguna hartay ee nala soo ururiyey. Miisaanka casriga ah waxaa loogu talagalay dareenka macluumaadkaan maskaxda ku hay. Aan iska miisaanno qaar ka mid ah walaacyada guud ee dadku haystaan qiyaastii caqli ahaaneed.
Intee ayuu le'eg yahay qiyaasta smart smart?
Wixii Wi-Fi ah oo si fudud u shaqeeya Wi-Fi, taas oo ah kuwa ugu kalsoonida leh marka la isku xiro casrigaaga iyo aaladaha kale ee jirdhiska, qiimaha caadiga ah waxay ka yartahay $ 60 illaa $ 200.
Qodobada caqli miyay khatar yihiin?
Miisaannada casriga ah ee cabbiraya xogta jismiyeed ee la isticmaalayo falanqaynta astaamaha waxay u dirtaa dareen-celin khafiif ah oo koronto oo cagaha ka yimaada. Miisaan kasta oo leh qaababka aan caqli-gal ahayn ama liis gareynaya miisaan aan la saadaalin karin waa in aan loo isticmaalin haweenka uurka leh ama qof kasta oo leh qalab caafimaad oo leh sida qalabka wadnaha. Qiimeeyaal badan ayaa u ogolaanaya inuu isticmaalo si loo yareeyo siyaabaha cabbiraadda qiyaasta, laakiin maaha wax caqli-gal ah oo dhan. Haddii aad haysato qalab caafimaad ama aad uur leedahay (ama qorsheyneysid inaad uur yeelatid), si taxaddar leh u fiirso qiyaas kasta oo akhri ah oo aad ka fikireyso inaad hubiso inaad awood u leedahay inay joojiso awooda korontada ka hor intaadan iibsan. Marka aad shaki qabtid, waa inaad sidoo kale wadahadal la yeelatid bixiyaha daryeelka caafimaadka aasaasiga ah kahor intaadan iibsan miisaan caqli ah.
Kacaanku miyuu heli karaa miisaankayga iyo xogta caafimaadka iyada oo la adeegsanayo qiyaasta qotada dheer?
Wiigga fudud oo Wi-Fi ah ayaa la helayaa shabakadda Wi-Fi ee guriga oo kombiyuutarrada, qalabka kale ee akhbaarta ah, kumbuyuutarrada, iyo casriga ah ayaa sidoo kale isticmaala. Habka ugu wanaagsan ee loo hubiyo ammaanka iyo nabadgelyada qalab kasta oo isku xira Wi-Fi-gaaga ayaa ah in la raaco hababka ugu wanaagsan ee lagu hubinayo shabakadaada, oo ay ku jiraan furayaasha kakooban iyo u oggolaanshaha kaliya isku xirnaanta .