Raadi Xogtaada Fayadhowrka ee Faa'iidada leh ee leh ama aan laheyn wax raadraac ah
Haddii aad rabto in aad kudheesho habraaca waxqabadka sida sidda tallaabooyinka aad qaadatid iyo inta qadar ee aad gubtay aad gubatay, ma lihid fursado yar. Waxaad ku maalgeli kartaa raadraac dhaqso ah , ama waxaad dooran kartaa inaad soo dejiso mid ka mid ah macaamiisha boqolaadka oo isticmaalaya dareemayaasha la dhisay oo ku jira casrigaaga si aad u bixiso stats. Haddii aad leedahay iPhone , si kastaba ha ahaatee, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad ku bilowdo barnaamijka caafimaadka ee horay loo soo xiray qalabkaaga.
Horudhaca Adeegyada Caafimaadka
Waxaad ka heli doontaa barnaamijka caafimaadka ee horey u soo mariyey iPhone ; uma baahnid inaad soo dejiso markaad iibsato mid cusub. Haddii aad haysatid iPhone 4s ama wax ka badan oo ka duwan kii hore, waxaad awoodi doontaa inaad isticmaasho barnaamijka caafimaadka. Waxay sidoo kale ka shaqayn doontaa jiilka shanaad (ama ka dib) iPod taabashada . Astaanta appka waa qalbi casaan ah oo ku yaal asalka cad.
Caafimaadku wuxuu u qaybsan yahay afar qaybood oo waaweyn, oo aan ka wada hadli doono hoosta. Ugu horeyn, inkastoo, halkan ayaa ah sababo macquul ah oo sahaminta barnaamijka:
- Waxay raadineysaa dhaqdhaqaaq asaasi ah sida tallaabooyin, duulimaadyo fuulay iyo masaafo socod ah oo socda. Sidaa darteed haddii aad dibedda u socotid oo aadan xiraneyn qalabka farsameeyaha, waxaad weli heli kartaa dareen ah inta ay hawshu dhammaato.
- Waxay ku xiran tahay barnaamijyo kala duwan oo kala duwan - laga soo bilaabo Nike + Run Club ilaa Runkeeper ilaa Strava - sidaa daraadeed macluumaad kasta iyo jaangooyooyin kale oo aad ku socoto iyada oo la adeegsanaayo sawiradaas ayaa lagu arki doonaa gudaha
- Barnaamijka caafimaadka. Haddii aad haysato Apple Watch, waxay sidoo kale ku soo jiidan doontaa dhammaan stats kaas oo lagu dabagalayo dharkaaga.
- Waxay kuu ogolaaneysaa inaad abuurto Aqoonsi Caafimaad, taas oo ah faahfaahin aasaasi ah oo kugu saabsan oo kugu saabsan oo laga yaabo in ay kuu suura geli karto xaalad degdeg ah. Tilmaamahaaga xasaasiyadda, xaaladaha iyo xasaasiyadahaaga, una sheeg in aad rabto in macluumaadkaan ay muuqdaan xaalada deg dega xitaa haddii aad telefoonka xirantahay.
Ka hor intaanan helin qulqulka qoto dheer ee qayb kasta oo ka mid ah appka caafimaadka, waxaa haboon in la tilmaamo in barnaamijka caafimaadka ee aan ka wada hadleyno halkani ma aha mid la mid ah barnaamijka waxqabadka. Waxaad maqli kartaa labadaba barnaamijyadan oo lagu soo bandhigay sheekooyin kusaabsan fayadhowrka fayadhowrka ee alaabta Apple, laakiin labaduba ma kala duwan yihiin. Barnaamijka caafimaadka waa waxa aad ka heli doonto iPhones iyo iPod taabashada, halka barnaamijka Wax-qabadku uu gaar u yahay Apple Watch .
Halkan fiiri afarta qaybood ee barnaamijka caafimaadka. Ogsoonow in qayb kastaa ay ku jiraan talooyin loogu talagalay barnaamijyada saddexaad ee khuseeya ee la xidhiidha Caafimaadka, markaa haddii aad rabto in aad gasho tirinta kalooriyada ama meelaha kale ee nafaqada ku salaysan laakiin aadan ogayn meesha aad bilaabi lahayd, waxaad hagi doontaa waxoogaa hagid ah.
Waxqabadka
Qaybta Waxqabadka ee barnaamijka Caafimaadka waxay ku qoran tahay dhammaan macluumaadka waxqabadka ilo kala duwan. IPhone ama iPod touch waa mid ka mid ah ilaha, halka barnaamijyada fayaqabka iyo Apple Watch waa ilo kale oo dheeraad ah. Haddii aad xiiseyneyso in aad la socotid stats-kaaga, tani waa qayb ka mid ah barnaamijka oo noqon doona midka ugu xiisaha badnaa.
Waxaad arki kartaa xogtaada firfircoonidaada (oo ay ku jiraan tallaabooyinka, duulimaadyada iyo inta badan) maalinta, asbuuca, bisha ama sanadka. Sidaa darteed haddii aad xiiseyneysid inaad ogaato qaab kasta oo ka mid ah habdhaqankaaga jimicsiga, waxaad hubaal ahaan doontaa inaad sidaas ku sameyso app this. Haddii aad leedahay Apple Watch, waxaad arki doontaa horumarkaaga ujeedooyinka maalin kasta (sida 30 daqiiqo oo jimicsi ah iyo istaagida saacad saacaddiiba) oo lagu soo bandhigay qaybta Waxqabadka.
Dareenka
Kordhinta waa qaybta xusuus-qorka, kaas oo sii wadaya wakhti intee le'eg oo aad ku bixiso isticmaalka nasashada- iyo barnaamijyada fekradaha diiradda saaraya. Tani waxay noqon kartaa mid aan kugu habboonayn sida qeybta raadinta waxqabadka ee kor lagu soo bandhigay, laakiin haddii mid ka mid ah hadafyadaada ay tahay in la yareeyo heerarka walbahaarka, waxaa laga yaabaa inay kuu sahlanaato inaad haysato qalabkan si aad ula socoto horumarkaaga maalin kasta.
Nafaqeyn
Qaybtani waxay si fiican u socon kartaa gacanta iyadoo qaybta hawsha ee barnaamijka caafimaadka, gaar ahaan haddii aad isku dayayso in aad lumiso miisaanka. Sida leh feejignaanta, haddii aadan hore u lahayn barnaamijyo khuseeya lagu rakibay aalad aad u qalabaysan Apple, meeshan ayaa si buuxda u madhan. Si kastaba ha noqotee, marka aad soo dejiso oo aad bilawdo isticmaalka barnaamijyada sida Calorie Counter & Diet Tracker, Lifesum iyo Lose It!, Qaybta Nafaqada waxay muujinaysaa kalooro la cunay oo ay weheliso cuntooyinka kala duwan ee nafaqooyinka, laga bilaabo biotin ilaa birta.
Waxaa muhiim ah in la ogaado inta app App Healthy ay si cad u muujin karto noocyada kala duwan ee fayadhowr iyo nafaqada, ha ka filanin in ay dhammaan automated. Inkastoo barnaamijku si toos ah ula socdo cabbirada aasaasiga ah, waa inaad naftaada u gashaa cuntooyinkaaga - nasiib daro ayaanan weli ku nooleyn adduunka halkaasoo qalabkayagu uu yahay "caqli badan" oo ku filan si loo ogaado waxa aan cunayno iyo qiyaasta kalooriyeyaasha waxaa ku jira.
Hurdada
Qaybta ugu dambeysa ee app app app wuxuu diiradda saarayaa inta nasashada ee aad hesho. Haddii la fiiriyo tirada iyo tayadaada ZZZs waa mudnaanta koowaad, waxaad u badan tahay inaad rabto inaad ku maalgashato tracker farsamo iyadoo la adeegsanayo hurdada raadraaca . Qaar badan oo ka mid ah barnaamijyada lagu taliyay ee ku jira qaybtan ayaa ah kuwo loo diyaariyey qalabyada raadraaca hurdada, laakiin sidoo kale waxaad gacanta ku geli kartaa wakhtiga aad ku seexan karto oo aad aragto isbeddellada waqti go'an.
Talooyin ku Saabsan Bilaabista Barnaamijka Caafimaadka
Sida kor ku xusan, qaababka badan ee lagu xiro Caafimaadka waxay u baahan yihiin isticmaalka barnaamijyada saddexaad ama xitaa xiranaysa raadraac dhaqdhaqaaq. Haddii aad bilowdo inaad bilowdo, waxaad ogaan doontaa in qaybta Waxqabadka ay tahay midka kaliya ee la socota macluumaadka keligiis; Tani waa sababta oo ah iPhone ama iPod taabashada ay ku socon karaan stats hawlaha aasaasiga ah ee u baahan baahida dibadda. Si kastaba ha noqotee, qalabka wax gadashada wakhti uma geyn karo wakhtiga hurdada ama qaadashada kaloriciga maalin kasta, si kastaba ha ahaatee.
Markaad ku jirto barnaamijka caafimaadka, waxaad ku dhajinaysaa "Maanta" tabarka (oo ka sii xigta dhinaca bidixda hoose) wuxuu soo koobi doonaa dhamaan tirooyinka la diiwaangeliyay taariikhdaas gaarka ah. Haddii aadan ku qorin wax macluumaad nafaqo ah maalin cayiman laakiin aad jimicsi gashan tahay, appku si fudud uma tusi doono cabbirada jiifka halkan. Waxaad u rogi kartaa bidix ama midig si aad u aragto xogta taariikhda hore ama taariikhda dambe.
Haddii aad hore u haysatid hurdooyin badan oo hurdiga ah, macaamiisha iyo barnaamijyada nafaqada, waxaad hubin kartaa in lagu soo jiiday Caafimaadka (haddii ay suurtogal tahay) adoo ku soo dejinaya metrik gaar ah (sida "Talaabooyinka" sida hoos timaada Qaybta Waxqabadka) taabashada "ilaha xogta iyo helitaanka." Kadib waxaad arki doontaa barnaamijyada ku saabsan qalabkaaga oo lagu dhejin karo caafimaadka, waxaadna ku dhejin kartaa "Isticmaal" dhinaca geeska midigta sare haddii aad rabto inaad ka saarto ilo kasta (sida Apple Watch aadan qorsheyneynin isticmaalka dambe ).
Khadka hoose
Barnaamijka caafimaadka ee iPhone iyo iPod taabashada waa qalab aad u awood badan, maadaama ay kuu sheegi doonto dhab ahaantii talaabooyinka aad ku socotay maalin kasta oo idil adiga oo aan u baahnayn inaad xirato koox jireed. Haddii aad isticmaashid barnaamijyo wax ku ool ah ama xiran Apple Watch ama sahal kale oo waxqabadka ah, Caafimaadku wuu sii fiicnaanayaa - maadaama uu xitaa faafin karo faahfaahin dheeraad ah si loo helo sawir dhammeystiran oo ku saabsan caafimaadkaaga.
Taas macnaheedu maahan arinta kaliya ee ku xirnaanta fayaqabka ee la xiriirta haysashada iPhone ama iPod, laakiin xaqiiqdii maaha in la iska indho tirto. Hubi inaad buuxiso Aqoonsiga Caafimaadkaaga oo aad waqti ku qaadato inaad raadiso barnaamijyada lagu taliyay si aad u hubiso in aad ka heleyso qalabkaan intii suuragal ah.